【记者詹建富／报导】
案例：身高165公分，体重125公斤的陆先生，腰围有48寸，他不讳言，平常上厕所，低头看不到自己的脚趾头，而且由於阴茎深埋在耻骨周围的脂肪中，「小鸟」比以前更害羞了，有时尿较急，裤子拉链一拉下来，还来不及抓到外面就尿湿裤子。

要乔好体位，卡困难

这还不打紧，新婚才一年多，他就觉得做爱做的事，经常「没有档头」，而且容易疲累。他去寻找泌尿科医师想要求助威而钢、犀力士等帮助性功能的药物，但医师告诉他，威而钢等药物只是治标，唯有减肥才有助房事。

研究发现，男人腰围愈粗，「那话儿」就愈「垂头丧气」！高雄荣总泌尿科主治医师简邦平指出，肥胖的身材确实是房事杀手，如果是男女双方又都有肥胖问题，虽然性致一来想做「那档事」，但光是要「乔」出适合体位就有一点难。

要坦诚相见， 卡害羞

法国研究人员曾在2006年针对该国18至69岁、体重从正常到肥胖的1万2364名男女进行性行为研究，发现肥胖的人性行为频率要比体重正常的人要少很多，而且在过去1年内有超过1位性伴侣的机率也跟着变少，其中女性少了30%，男性更锐减70%。

专家的解释的是，不仅身材发福的女性会认为自己失去了对另一半的吸引力，连男性也认为，体重增加会降低他们在房间里与伴侣「坦诚相见」的信心。

下腹部脂肪，卡弟弟

简邦平指出，除了担心身材见光死、求欢被拒外，肥胖影响男性雄风也是非常明显，根据国外研究显示，身体质量指数（BMI）大於28.7的男性，出现性功能障碍的比率会比正常人高3成，而且BMI值愈高者，出现性功能障碍的比率愈高，主要是脂肪细胞会分泌发炎物质，影响内皮功能，而且脂肪细胞容易促使男性荷尔蒙变成女性荷尔蒙，都使得肥胖男性愈容易出现阳萎。

另一个因素是，拥有大肚腩的男性，下腹部的脂肪会包埋一部分的阴茎，使得「小弟弟」相形变短，减重医师萧敦仁指出，有许多求助减重的男性患者，他们难免会抱怨腰腹部的一团肥肉，不但影响行房姿势，而且嘿休起来更是气喘吁吁，最後更意兴阑珊。

赶快去运动，卡实在

简邦平和萧敦仁都说，肥胖确实是「性」福的杀手，男性要摆脱英雄气「短」，减重才是治本之道。

义大利曾有一家减肥中心曾执行一项研究，把平均年龄4岁、共110名阳萎的肥胖中年男士随机分为两组，其中一组严格控制饮食与增加运动量，且体重减轻1成以上者，其勃起功能指数均有明显的进步，而且约有3成可因此重振雄风。

换句话说，中广身材的男性，唯有厉行减重计画，让那话儿早日「出头天」，「性」福指数自然会提升。

胖在腰 却…短了他
明明10公分 看来8.4公分

不论欧美或日本的成人电影，男主角总是左右逢源，却罕见有肥胖男子提「枪」上阵，除了怕影响画面外，当然与「那话儿」的长度有关。

高雄荣总泌尿科主治医师简邦平指出，美国及义大利曾有类似的调查发现，正常男性的阴性的长度其实差不多，但只要增肥5公斤，阴茎外露的长度就会缩短0.78公分，这是由於肥胖者阴茎被包埋在下腹脂肪层相对较多，导致阴茎相对较短。

以一名腰围100公分的男性为例，其阴茎长度如果有10公分；一旦腰围增加到110公分，阴茎外观更会短为8.4公分；如果腰围粗到120公分，其阴茎外露的长度则只有6.8公分。

【2010-08-01/联合报/G22版/元气周报西斯SEX】